千葉県松戸市の社交ダンスレッスン

基本を重点にした丁寧なダンス指導。柿ノ木台公園体育館を拠点に活動しています。
ダンスサークル来夢
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ダンスサークル来夢
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047-361-1987

ヨガ体操サークルのご案内

※お問い合わせは  掲示板に書き込みをお願い致します。
※ご相談などは 講師 渡辺 久子 TEL047-361-1987
時間  火曜日 夜 7:00〜8:30 柿の木台公園体育館  木曜日 午前10:00〜11:30 矢切神社会館
土曜日 午前10:00〜11:30(1時間30分) 二十世紀が丘市民センター
会費  入会金無 料 月会費3,000円(月4回)
※祝日及び五週目は休講致します。
内容  準備体操、柔軟体操、ヨガアサナ(ポーズ)、呼吸法
※ご家庭で役立つホームマッサージもいろいろ習得出来ます。
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